公告：23岁登上福布斯，她是爆红ins，圈粉1000万的脂肪女杀手，让无数女人心甘情愿被虐...“魔鬼女神”帕梅拉的小半生，活得很漂亮
她的徒手健身真心很实用，特别塑形很牛！
我这个本来很讨厌运动的人爱上了运动，我爱死帕姐了。
练完很有感觉，特别是臀部训练，继续加油，我的目标是这个冬天让自己更瘦。
如果有尝试健身的朋友，多多少少会听过魔鬼帕梅拉的大名。话不多说，先上一波图~
身高162cm，体重108斤，常年保持这种火辣到窒息的身材，这大长腿、身材比例简直看不出只有1米6~
或许这也是她受到全世界疯狂拥趸的原因吧，毕竟光看这腿、这火辣身材就已经无可挑剔了，跟着健身也仿佛看到了未来自己身材的样子。
帕梅拉小姐姐
帕梅拉全名叫Pamela Reif，
德国人，
四年前她开始在ins上
更新自己的健身视频，
很快因为优秀的外形和身材条件，
成为德国最知名的健身博主。
而励志的是，小姐姐并非只有健身博主这个身份，她的小半生都是大写的彪悍。
她从小就是学霸，17岁的时候就拿到了高考满分，只不过她年纪轻轻就选择了休学创业，如今有自己的健身app、饮食事业，还出过两本书，卖了12W册，多次获得畅销书榜首......
2019年这位姐们还登上福布斯封面，而她只不过才23岁而已啊。
果然越努力的人越幸运。自律的人生实在是棒呆了！
减肥健身可以说是很多人毕生追求的事情了，毫无国界可言，这也是为啥帕梅拉从海外火到了中国。
高强度，高效的动作是魔鬼帕梅拉的典型特征，关键是太好瘦了好嘛！并且大部分的健身训练都不需要器械，只需要准备一个瑜伽垫，准备好音乐，就能开始了。
每天让千万人心甘情愿等着被虐的帕梅拉究竟施展了什么魔法？
拿这个Beginner Friendly 系列的腹部训练来说，动作基础，时长也短，就十分钟，属于初学者友好型系列~
进阶版的，可以看到区别，强度有些增加了，
时间同样是十分钟。
高阶版本的，
更注重局部腹肌的塑形和打造，
难度再度升级，时间增加到15分钟。
随着强度的增加，
动作也变得越来越难以完成，
但小姐姐做起这些动作来连大气儿也不喘，
举重若轻的感觉。
为此帕老师还得了个绰号：人形AI，
因为她就像根本不会躺下的机器人一般，
动作流畅精准又优美，
光是看着就赏心悦目，
再难的动作跟着她练
仿佛也多了一些信心呢。
关键是一个腹部训练，会被帕梅拉细分成各种强度的版本，其他的局部训练也是如此，根据时间长度和强度来细致划分，让人轻轻松松上手学就好了。
最关键的还是：真的能瘦！
外网上，小姐姐的视频大多是10分钟到40分钟不等的，但播放量几乎都是百万级，甚至千万级。
今年，帕梅拉在中国各种视频网站火的不要不要的，随便去B站搜了一下，才入驻两个月，疯狂圈粉200万，单个视频播放量轻轻松松过百万，也是没谁了。
各种打卡弹幕沦陷现场~
话说回来，秋膘贴足了，
想要拥有完美的身材的朋友们，
是时候动起来了。
毕竟看到帕姐，
就看到了减重健身的完美梦想还是可以实现的。
说真的，秋冬天一来，很多易胖体质的姐妹又陷入焦虑模式，尤其是腰腹和腿部，简直是重灾区啊重灾区！
可能你会说，管住嘴迈开腿啊！但偏偏，同样是一日三餐，同样是躺着不动，凭啥有些姐妹的腰就是比你瘦？腿比你细？
一想到女娲这么不公平，真的气气气气气气！
先别自暴自弃啊集美，球球了，除了跟着帕姐一起健身之外，你还有必要拥有一件让健身效果变双倍的秘密武器。
康康这位二姑娘安利了好几年的宝藏小黑裤本裤吧👇！
就是它——澳洲YPL AI小狗瘦腿裤！
不瞒大家！YPL的裤子我18年就开始穿了！真的太好穿了！（当时我穿的还是老款~）
老粉宝宝对YPL都不陌生，它是澳洲本土知名的针织品牌，它家的裤子是行业风向标，特别塑身瘦身这方面的确专业！提臀收腹这种小事就放心交给它就行了~
而且！朋友们！拥有宇宙无敌人气的薇娅都给它带过货！
穿上这条显瘦提臀一级好的ypl瘦腿裤，一定程度上可以欺骗到自己真的瘦了哟！（就是这么牛逼，能让你告别腰部赘肉与小肚腩！瞬间拥有蜜桃臀！）
毕竟它穿上之后小腹是这样的（无p图！！！）：
腿部线条这样的（无p图无p图无p图）：
小腹像被熨斗烫平，臀部像脱离地心引力，腿部线条像被ps修过一样！！！（我又被女娲宠爱了哈哈哈）
而且，它不光光是一条瘦腿裤，也是一条可以外穿的打底裤，更是一条练瑜伽做运动毫无压力的健身裤、运动裤、瑜伽裤，一年四季都能穿！
根本就是一条万能的小黑裤！完全不用担心耐不耐穿的问题！
裤子是均码，身高从1米50到1米75，130斤以内的宝宝，轻松上身都无压力~
而且哦，它绝不是那种很难穿脱、甚至可以说穿着就炒鸡窒息的塑身裤！穿上它蹲起、运动都毫不费劲，甩那些曾经折磨你的瘦腿裤N条街。
康康这个弹力，比市面上紧勒的塑形裤不知道强多少倍，穿上简直舒服死了啊！
关键是，光是穿上看起来显瘦的，还不够高科技，德国微胶囊技术加持，塑形的同时更能燃脂！
可在运动摩擦时微胶囊破裂并逐步释放各类精华，快速渗入到肌底。也就是说，每天穿着8小时，脂肪燃烧效果堪比慢跑2公里，瑜伽30分钟，骑行15分钟，跳绳300次！
（左：ypl塑形裤；右：普通健身裤）
当然，好穿不好穿，值不值得买什么的，销量证明一切！
上架到现在卖出了4500+的好销量！
这么优秀的裤子，我想你们每个人都必须！人手两条起啊！
所以！我这次给大家真的跑量价了！价格相当美丽！原价219的澳洲YPL AI小狗瘦腿裤，这次二家活动价直接减掉120元！只要99！买两件三件更划算，满2件95折满3件9折，且参与400-30优惠券~（供应商疯了，大家都快来买！）
良心保证是正品！正品！正品！进口报关单奉上：
不夸张，这条裤子真是我目前zui宠zui爱的显瘦塑形裤，穿着就能有小蛮腰和大长腿！
强烈推荐给工作久坐臀腿脂肪堆积的，腰腹、大腿肥肉怎么都减不下来的集美，都可以试试用它瘦身塑形！遇上活动价就是狂按加购按钮啊啊啊！
当然了，买过的姐妹们直接戳小程序复购吧，好不好穿咱都心知肚明啊是不是！
二家生活馆，交易担保，放心买，穿上它，模特腿还不是人人都可以有！
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一体成型，立体塑形
轻松穿出维密时尚感！
讲道理，它燃脂不燃脂的我到不是很care，关键这是一条万能百搭，能穿到天荒地老的，巨巨巨巨舒服的小黑裤！
没错，它不仅仅是一条巨好穿的打底裤，还可外穿！可外穿！可外穿！
从这两年的流行趋势，以及各路街拍图里不难发现，小黑裤的搭配真的A爆！时尚博主都爱穿！
弹力大！包裹性好！修饰腿型！提臀收腰！还自带时髦属性，再普通的上衣搭配也能很有腔调！谁不爱呢~
给你们康康这种穿上的即时效果，可以说是震惊！塑形效果超好，一秒收腹提臀，显瘦10斤！
反正我本人，真的太爱穿它了，一个星期天天穿，好几条轮着换那种。
而且常常运动结束也舍不得脱下来，现在穿上身可以搭长T恤，接下来天气凉了搭一件中长款衬衫或者卫衣，健身裤切换为百搭打底裤直接上班！不用担心闲置的问题！
我知道有很多姐妹很怕穿那种压力式的瘦腿裤，因为那种类似辅助缓解静脉曲张的压力袜，给我们留下太多阴影了！
虽然显瘦但是穿脱费死劲！穿了一天之后几乎不会再想穿第二次，太难受了！
但这条ypl瘦腿裤不像那种很勒很紧的裤子，它采用的是意大利SANTONI无缝环形编织工艺，360°均衡施压，高弹不压迫，舒服不紧绷。
在运动的时候更能完美的贴合肌肤，即使大幅度的动作拉伸都不会出现掉档和崩坏的情况！
康康这弹力就知道上身有多舒服了：
再看这条裤子的重点部位，腹部和臀部。
腰部的螺纹腰带巧妙拉长2cm，螺纹组织设计更大大提升收腹效果：
眨眼的瞬间，小肚腩被完全包住。
再康康二姑娘的实拍图，穿上它后小腹是这样的，就像被熨斗烫平一样：
臀部更厉害了，3D立体臀型设计，将你的臀部向上托起：
打造立体臀杯，即穿即翘就是它本人！
所以说，它能帮你收紧赘肉，提臀收腹、雕塑腿型的同时，但是也不会生拉硬拽。
面料巨柔软贴合，细腻如同第二层肌肤，还吸汗又透气，对比传统紧勒闷热的塑型裤不知道舒服多少倍！
这不想着秋冬大家也要继续美继续瘦的呀，立马为大家安排！你们一定不要辜负我的良苦用心啊！
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运动发热黑科技靶向顽固脂肪
越穿越瘦不是开玩笑！
YPL的大名你们肯定都听过，它可是澳洲本土zui火的王牌瘦身裤！被澳洲的媒体誉为脂肪终极克星！
不仅塑身效果极好，更更更重要的是，看着很瘦的同时，随时随地帮你消耗脂肪，拥有漫画腿！
对！厉害的就是它独家的燃脂黑科技，采用德国先进的微胶囊技术，可在运动摩擦时微胶囊破裂并逐步释放各类精华，快速渗入到肌底。
微胶囊由很多小分子因子组成，比如从南美咖啡豆提取的小分子咖啡因。
它可以快速渗透腰臀腿部，被完全吸收水解，分解体内多余脂肪，避免脂肪堆积，可以加速脂肪燃烧。
也就是说，每天穿着它8小时，脂肪燃烧效果堪比慢跑2公里，瑜伽30分钟，骑行15分钟，跳绳300次！让你的健身效果事半功倍，美滋滋啊美滋滋~
（左：ypl塑形裤；右：普通健身裤）
胶囊中还含有法国普罗旺斯的薰衣草精油，在拆开包装，拿出裤子的一瞬间就能闻到那股薰衣草清新淡雅的香气。
还有一个细节我也是相当喜欢，裤脚处的智能光感小狗印花不仅时尚有个性，还能监控紫外线强度！
在强烈阳光照射时由浅灰色变为桃红色，可以随时提醒自己防止晒黑，太贴心了呀！
腰部的LOGO更不用多说，比老款颜值更高了！穿上它就是盖章认证的时髦星人！！！
裤子是均码，身高从1米50到1米75，130斤以内的宝宝，轻松上身都无压力~
遇到好穿的裤子真的不容易，更何况这条又显瘦、又塑身、还好穿、更百搭！
价格也是真的无敌了，原价219的澳洲YPL AI小狗瘦腿裤，这次二家活动价直接减掉120元！只要99！买两件三件更划算，满2件95折满3件9折，且参与400-30优惠券~
真的，不买悔到跳脚！这种千载难逢的好事，戳戳小程序就能拥有了！（你们可速度的吧~我真怕晚了就手慢无）
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听我一句劝：
与其出门看人山人海
不如在二家肆意狂买
国庆中秋八天乐
购物狂欢不打烊
全场满减折上折
比过节更快乐的事让幸福加倍
