公告：抖音涨赞 --抖音最新新闻
近段时间，以 " 科技与狠活儿 " 爆火的 " 绝命毒师 " 辛吉飞，在不到一个月的时间内涨粉数百万，而就在他成为现象级网红的时候，他选择了注销账号。至于他注销账号的原因，众说纷纭。
但不可否认的是，他比很多自媒体都要厉害。
自媒体火了很多年，很多人也心向往之，有的做科技自媒体，有的做汽车自媒体，还有很多做生活类自媒体。
有的自媒体赚得盆满钵满，但更多的可能收入并不多，不能专职。近两年短视频火了后，很多人也转到短视频做自媒体，他们活得都很好吗？
近期，我们发现有一批自媒体或博主宣布停更了，三言财经整理出了他们停更的原因。希望供大家参考。
海外博主：身体原因
3 月 9 日，一位网友发文称，国外有几个做自媒体的因身体原因被迫停更。
此外，她还表示，3 月 8 日晚，其好友称抖音上一位女博主也被曝出身体出现严重问题。
作家姚茂敦：平台不推荐精力有限
5 月 27 日，作家姚茂敦在其微博发文称，即日起，决定停更某家号。
据姚茂敦介绍，其自媒体账号已经从最多时期的十多家收缩至 5 家。
而停更这些自媒体账号的原因，主要是两个：一是，尽管一直努力做原创优质内容，但平台根本不推荐，不尊重原创作者的努力；二是，精力有限，事情很多，没有必要花时间做无用功。
Vlog 博主：没时间，太累自媒体的钱没那么容易赚
5 月 29 日，一位 Vlog 博主在视频中解释了自己停更的原因：自媒体的钱没那么容易赚。
该博主称，停更的原因一是因为没有时间；二是拍视频剪视频实在是太累。
她表示，今年给自己立了一个 Flag，要拍出一两个让自己和粉丝都满意的 Vlog，为了完成这个目标开始她学习各种拍摄技巧。
虽然视频质量确实是比以前有所提升，但是她渐渐发现，这样做起来实在是太累。镜头一多素材就多，素材一多剪视频就特别麻烦。
这个时候她的畏难情绪就出现了，感觉每次拍视频剪视频都成了负担，离最初记录生活的目的越走越远。
所以她决定，以后的视频还会有所改变，不会追求镜头的丰富和画面的精美了，还是以记录生活为主。
运营类自媒体：太忙
6 月 13 日，一位运营类自媒体发文称，自己停更的原因是因为实在太忙了，虽然自己也不知道忙些啥，但是就是一直没有空出时间来写文章。
流浪博主：一个字 " 累 "
关于停更的原因，他总结出一个字，就是 " 累 "。
他表示，自己对做视频有很大的兴趣，可以分享自己的观点，记录自己的生活，跟粉丝们一起交流，是一件很愉快的事情。
但是给一个兴趣赋予太多的意义的话，做这件事就会有种很累的感觉。
因为那样的话，兴趣就不仅仅爱好了，同时也是工作、事业，关乎自己的未来。而且自媒体波动性很大，做每个视频都要考虑播放量、评论量、关注度，很多事情掺杂在里面，没有仅仅是兴趣那么自由自在，那么轻松。
他表示在断更之前，看见自己的剪辑软件时有种很不想打开的感觉。
于是他陷入沉思，为什么明明是自己喜欢做的事情，做着做着就反倒有种很疲惫的感觉？
关于自己的事业，他表示想让自己做自媒体可以回归一个最为初心的状态。
网络大 V：图文类的自媒体远不如视频类赚钱退居幕后做抖音
7 月 11 日，职场博主 @进击到阿秀 发文称，最近有个大 V 朋友退网。该大 V 表示，图文类的自媒体远不如视频类赚钱，而且现在戾气也重，不如全力以赴搞抖音，以后做幕后了。
宠物博主：宠物去世后陷入精神障碍
8 月 11 日，一位网友发文称，一个她关注了几年的宠物博主决定全平台停更。并且这位宠物博主全网拥有几百万粉丝，全部收入都来自广告。
据该网友称，这位宠物博主表示，自己做自媒体后养的第一只猫去世后，陷入了严重的 PTSD（创伤后应激障碍），几年时间都没有走出来，并且已经严重影响了生活。
情侣旅行博主：转行赚钱养小孩
8 月 19 日，一位网友发文称，自己从 2019 年看到现在的一对情侣旅行博主当天正式在平台宣布告别自媒体，转行赚钱养小孩了，视频将永久停更。
该网友还表示，这对情侣旅行博主陪她度过了一段最灰暗时光、几乎成了她的精神支柱。
科普自媒体：视频制作成本高精力转移到线下
8 月 21 日，一个科普自媒体在微博发文解释了自己在两年前科普视频做的风生水起的时候突然停更的原因。
他表示做自媒体不是没有成本，之前的科普视频有两三个同学全职做，光工资一个月两三万，平均下来每期视频的成本 1 万左右。
而且每期视频文案要对三四遍，整篇推翻重写都是常态。这种状态下如果收益不够就很难坚持下去。
后来他们的科普内容播放量显著下降，泛的食品科普并不能保证持续有数据。所以他们在后期寻求做更垂直的内容，并且精力在线下店，视频没有很多精力跟进，加上视频数据迟迟没有起量，心里上没有收获感，就自然停更了。
他还表示，现在复更是因为一方面对垂直内容有了新的想法，另一方面是有了一家数据相对稳定的店铺，能支持他们视频上再试试，他们才开始做的。
汽车自媒体：曾因合伙人离开停更现在因资金可能再次停更
他在视频中表示，这个频道到目前为止，创立一年零七个月了，但现在可能坚持不下去了，或者说没有金钱继续坚持下去，他不知道这个频道会在什么时候永远的停止更新。
他还提到，2021 年 3 月 15，他跟一个做二手车的朋友一起开始做自媒体，后来那个朋友想去发展二手车，理念有了冲突，最终二人选择分道扬镳。当时因为这个原因，他曾停更了一段时间，去给别人的频道做了半年的运营。
去年年底他又找了两个朋友一起做这个账号，一起注册了公司，请了摄影，租了新的工作室，重新开始更新，但现在因为资金的压力，自己的两辆车已经在售。
他表示自己现在接了一些外包，以后更新会慢一些，但还能坚持多久谁也不知道。
影评自媒体：无法舍弃自己的良知
罗罔极称，6 年间，他靠着影评稿费买了房，见了很多大世面，得到了许多与顶尖创作者面对面交流的机会，但他现在要暂停去写所谓的影评。
而他做出这一决定的原因是，在他看来，他无法舍弃自己的良知。
罗罔极表示，影评自媒体做到他这一步，很多事情已经无法自由发挥。而所谓的影评，也被规范成了离不开某种套路模式的宣传手段。
除了上述这些自媒体，还有很多自媒体因不同原因停更。
比如曾经的 " 毒鸡汤女王 " 咪蒙。
再比如李子柒，在停更数月后，起诉其 MCN 微念。其停更原因不言而喻，与 MCN 之间有了纠纷。
此外，还有一些因被违规而短期停更的。
比如，今年 6 月 11 日，财经大 V 吴晓波、吴晓波频道的微博被禁言。此后，吴晓波频道的公众号停更两个多月，吴晓波频道的微博账号至今停更在 6 月 2 日。
8 月 20 日，网络大 V 司马南的微博、今日头条、抖音账号均被禁言，司马南停更数日。
总的来说，自媒体长期停更，多数是因为经营不善导致入不敷出；短时间的停更多是因为博主状态不佳，需要休息；当然，还有因违规被迫停更的。
在生存方面，个人自媒体可以从平台上获取一定收益，但取决于是否被平台人工或机器推荐，推荐后才有流量。
有的个人自媒体发展好了之后，因个人精力和创造力有限，会扩充团队，公司化运营，但这又需要很大的成本。其实，总体来讲，做自媒体赚钱没那么容易。
至于现在是不是图文自媒体没搞头了，不如视频类赚钱，需要进一步讨论。
