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原标题：ins封禁有哪些规则 如何申诉有效
ins封禁有哪些规则 如何申诉有效？做外贸的小伙伴应该都运营或者接触过Instagram，但是操作不当很容易出现ins被封号的情况。
ins封禁规则：
为什么被禁止?大部分因为操作频繁，IP不稳定而被封禁。
频繁操作或快速加粉
在短时间内主动或被动地关注和喜欢许多人。很容易被系统判断为粉机。快速、大规模地关注他人
快速增加follower最直接的方法就是快速follow，但是在这个过程中，会因为操作太快而被阻塞，再也无法follow了。被封锁的时间是不确定的，短则十分钟，长则一周。为了避免这种情况，建议您放慢跟随速度。
根据官方 Instagram 参考的限制：
每小时点赞数、评论数、关注数和消息数不能超过60。对于新帐户，此限制为30，包括退出数。这不是一个确切的数字，而是一个让你看起来很正常的最高阈值。该账户每天总共执行的操作不超过 1440 次，并且操作应该平均分配。违反规定将暂时封锁2小时至2周，期间不进行任何操作。
IP不稳定：如果您从不同的设备和IP地址登录同一个账号，Instagram可能会认为您的账号被盗，出于保护目的，该账号会立即被封锁。建议使用稳定的外网，不要频繁切换线路，使用常用设备登录自己的账号，一台电脑，一部手机，不要频繁切换设备登录。
侵权：版权问题在 Instagram 上很重要，请确保您的帖子是原创的或获得许可的。如需分享或转发，请注明原作者。如果您被指控侵权，您可能会遭受除所有权之外的经济损失。
用户投诉：如果多人认为您的帖子不恰当，例如侮辱性、歧视性或垃圾邮件，并且他们都举报了，Instagram 将限制帐户功能或禁止您的帐户。
非法图片或视频：无论您的目的如何，都可能禁止裸露、暴力或其他被认为不合适的信息。如果您要曝光的新闻或事件包含暴力或类似信息，请务必提前警告观众。
ins封号申诉流程：
部分功能限制：部分功能(如评论、发帖等)在使用过程中受到限制。
临时禁令：在这种情况下，禁令通常会在 24 小时后解除。
永久封禁：当您严重违反 Instagram 规则时，Instagram 将永久封禁您!
帐户已删除：所有帖子以及帐户本身都被删除。
对于禁用该功能的惩罚，您可以在账户正常后直接调整操作频率。
账号停用请按照提示一步步完成申诉。
申诉链接：
https://help.instagram.com/contact/606967319425038
申诉后，您会立即收到客服邮件，并按要求拍照：将邮件中的代码、全名和用户名写在一张纸上。拍摄的照片应该包括你拿着的纸片和你的脸，照片信息清晰可见。
大约3天后，您会收到一封邮件回复，说明解封成功。返回搜狐，查看更多
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